https://fashionir.com
مد و فشن ایران

5 نکته طلایی مراقبت از پوست با توت و بری ها

آشنایی با مزایای محصولات مراقبت از پوست بر پایه انواع توت ها

توت‌ها در رنگ‌ها و اندازه‌های مختلفی وجود دارند. اغلب گرد و خوشمزه هستند و از آن‌ها در تهیه انواع دسرها استفاده می‌شود. به‌عنوان‌مثال از توت‌ها در تهیه کیک‌های پنیر یا پنکیک‌ها استفاده می‌شود. اما آیا می‌دانید که انواع توت‌ها می‌توانند برای بدن ما بیش از خوردن ضروری و موردنیاز باشند؟ مزایای بسیاری در انواع توت‌ها وجود دارد.

مراقبت از پوست با توت و بری ها : آیا می‌دانید استفاده از انواع توت‌ها در محصولات مراقبت از پوست و زیبایی اثرگذارند؟ این مقاله از وب سایت مد و فشن ایران به بررسی اثر استفاده از توت‌ها در این محصولات می‌پردازد. حفظ زیبایی و سلامت پوست همواره دغدغه بسیاری از ما بوده است. محصولات آرایشی طبیعی موجود در بازار به حفظ سلامت پوست و زیبایی آن کمک می‌کنند.

استفاده از مواد طبیعی در محصولات مراقبت از پوست مانند توت‌ها مزایای بسیاری دارد که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم. بنابراین با ما همراه باشید تا با این مزایا آشنا شوید. برای مطالعه مقالات دیگر در زمینه آرایش و زیبایی کلیک کنید.

نکات طلایی مراقبت از پوست با توت و بری ها

توت‌ها در رنگ‌ها و اندازه‌های مختلفی وجود دارند. اغلب گرد و خوشمزه هستند و از آن‌ها در تهیه انواع دسرها استفاده می‌شود. به‌عنوان‌مثال از توت‌ها در تهیه کیک‌های پنیر یا پنکیک‌ها استفاده می‌شود. اما آیا می‌دانید که انواع توت‌ها می‌توانند برای بدن ما بیش از خوردن ضروری و موردنیاز باشند؟ مزایای بسیاری در انواع توت‌ها وجود دارد.

آشنایی با مزایای محصولات مراقبت از پوست بر پایه انواع توت ها
آشنایی با مزایای محصولات مراقبت از پوست بر پایه انواع توت ها

اما اول بهتر است بدانیم که آنتی‌اکسیدان‌ها چه هستند. ما کلمه آنتی‌اکسیدان را از معلمان بهداشت، مدل‌های تناسب‌اندام و پزشکان بسیار شنیده‌ایم. ما فقط می‌دانیم که آنتی‌اکسیدان‌ها برای بدن لازم هستند.

اما واقعاً آنتی‌اکسیدان چیست؟ و در مراقبت از پوست با توت و بری ها چه تاثیری می تواند داشته باشد ؟

آنتی‌اکسیدان‌ها ترکیباتی هستند که فرآیند اکسیداسیون سلول‌ها را به تأخیر می‌اندازند. فرایند اکسیداسیون باعث تشکیل رادیکال‌های آزاد می‌شود. غذاهای دارای آنتی‌اکسیدان، به تأخیر در تخریب سلول‌های رادیکال آزاد کمک می‌کنند. رادیکال‌های آزاد به‌طور طبیعی توسط بدن ما تولید می‌شوند (معمولاً از طریق قرار گرفتن بیش‌ازحد در معرض نور خورشید و یا آلودگی) و آن‌ها به سلول‌هایی که به آن متصل می‌شوند آسیب می‌رسانند. بنابراین، آنتی‌اکسیدان‌ها مانند محافظ برای سلول‌های بدن ما هستند و سلول‌ها را از رادیکال‌های آزادی که به آن‌ها آسیب می‌رسانند، حفظ می‌کنند.
در کنار خوردن توت‌ها، می‌توانید از مزایای انواع توت‌ها در محصولات مراقبت از پوست بهره‌مند شوید. به‌عنوان‌مثال عصاره ‌توت های قرمز به پوست شما کمک می‌کند تا بیشتر روشن، درخشان و صاف به نظر برسد.

محصولات مراقبت از پوست بر پایه انواع توت ها
محصولات مراقبت از پوست بر پایه انواع توت ها

مراقبت از پوست با توت و بری ها، چطور به‌سلامتی پوست شما کمک می‌کند:

1 پوست را جوان نگه می‌دارند:

رادیکال‌های آزاد که در اثر بیش‌ازحد قرار گرفتن در معرض آفتاب به وجود می‌آیند، پوست را به‌اندازه پیری زودرس خراب می‌کنند. از آنجا که انواع توت‌ها غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند، می‌توانند با مبارزه با رادیکال‌های آزاد، چروک¬ها را کاهش دهند.

2 باعث درخشندگی پوست می‌شوند:

توت‌هایی مانند زغال‌اخته‌ها و توت‌فرنگی‌ها حاوی مواد مغذی ضروری و به‌طور عمده ویتامین A و ویتامین C هستند. این مواد مغذی برای بدن شما بسیار مهم هستند و باعث می‌شوند هنگامی‌که یک تابش طبیعی به پوست می‌رسد، پوست شما صاف باقی بماند. بنابراین با استفاده از محصولات مراقبت از پوست بر پایه انواع توت‌ها می‌توانید به یک درخشندگی سالم و جوان سلام کنید.

3 پوست را آب‌رسانی می‌کند:

توت‌هایی مانند تمشک‌ها دارای چگالی بالایی از آب هستند و همه ما اهمیت آب را برای آب‌رسانی شدن پوست می‌دانیم. توت‌ها همچنین دارای مقدار خوبی از فیبر است که این‌یکی دیگر از مزایای باورنکردنی انواع توت‌ها در سلامت پوست است. ترکیبی از آب و فیبر پوست را سالم و آب‌رسانی شده نگه می‌دارد.

4 زخم‌ها را درمان می‌کند:

توت‌ها غذایی فوق‌العاده هستند. آن‌ها فقط دسر دنیای میوه نیستند، بلکه آن‌ها میوه‌های فوق‌العاده هستند. توت‌ها از تشکیل لخته‌های خون جلوگیری می‌کنند. بنابراین، انواع توت‌ها می‌توانند زخم‌های پوست شما را بهبود بخشند.

5 از خراب شدن پوست در معرض آفتاب جلوگیری می‌کنند:

انواع توت‌ها حاوی الاژیک اسید هستند که به‌طور مؤثر در برابر آسیب‌های پوستی ناشی از خورشید مبارزه می‌کند. به همین دلیل در تهیه بسیاری از کرم‌ها از ترکیبات انواع توت‌ها استفاده می‌کنند که پوست را در برابر تخریب کلاژن و الاستین کمک می‌کند.